這篇大齋期默想文章以詩篇40篇為基礎，闡述了大衛從罪的深淵中蒙上帝拯救、尋得赦免的經歷，並將此真理延伸至信徒的生命。文章強調耶穌是救恩的磐石和活水泉源，指引信徒認識刻在心裡的自然律，並呼籲在大齋期期間，效仿大衛悔改認罪，並祈求上帝的憐憫與幫助。
罪的深淵與神的救贖
- 大衛的詩篇描繪了他從罪惡的深淵和因罪受罰的痛苦中獲得上帝的拯救。
- 大衛在詩篇51篇中，為密謀殺害烏利亞以佔有拔示巴的罪行，向上帝祈求赦免。
- 原文將罪的狀態比喻為「禍坑，從淤泥中」、「滅亡的坑」、「泥濘的沼澤」及「tohu wa-bohu」（無形虛空、黑暗）。
耶穌：救恩的磐石
- 上帝將大衛的腳立在磐石上，象徵著將生命從罪的道路重新引導至聖潔。
- 耶穌被預表為磐石（詩篇18:2，哥林多前書10:4），如同瑪撒和米利巴的磐石為希伯來人流出生命之水。
- 耶穌宣告祂是「直湧到永生」的活水泉源（約翰福音4:14），是我們救恩的磐石。
心靈中的律法與神的旨意
- 大衛的「你的律法在我心裡」指的是上帝永恆的自然律，生而有之並透過良心彰顯。
- 上帝的旨意包括遵守誡命、彼此相愛，並為所賜的恩典獻上讚美和感恩。
- 信徒也被召喚，像大衛分享他的信仰（詩篇75篇）一樣，與他人分享自己的信仰。
大齋期悔改與祈禱
- 大齋期是一個反思罪過、痛悔己罪的時刻，呼應大衛因罪悲嘆並蒙赦免的經歷。
- 信徒應向上帝祈求恩典，以避免犯罪並擺脫罪的轄制。
- 文章鼓勵效法詩篇40篇的祈禱：「耶和華啊，求你不要向我止住你的憐憫！願你的慈愛和信實常常保佑我！」
